2013.01.25更新
私自身が実はヘルニアでして、時々腰がいたくなったり、お尻や足が痛くなったりします
実は中学生の時に陸上部でハードルをして、ちょっと腰が痛いなぁと思っていたところに、
同級生が私の腕を引っ張った瞬間、更に腰に激痛が走りその場から動けなくなりました
今思えばあの時にしっかりした知識を持っている先生にみてもらっていたら今頃はもう少し楽になっていたかもしれませんね
今現在は再発しないようにヘルニア体操をしたり、定期的な治療で痛みを出さないよう予防しています
腰痛やヘルニアはまずは接骨院などの医療機関に相談してください
五ノ神接骨院
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2013.01.24更新
昨日世田谷のマーレ接骨院で当院自慢の治療器であるアキュスコープの勉強会を、サンメディカルの川端さんを発起人として行われました
参加者はマーレ接骨院の山口先生と私の二人でした。
それぞれの先生がたの日頃患者さんに対して行っている治療方法や考え方を聞かせていただける貴重な場になりました。
山口先生先生は非常に勉強されておりただただ感心してしまいました。
山口先生またよろしくお願いします。
また今回企画していただきました、川端さん本当にありがとうございました
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2012.12.20更新
最近は交通事故の患者様が非常に多くなっております
寒くて身体の反応が悪くなるせいか
、暗くなるのが早いせいか、気がせって
いるのか、加害者・被害者共に冬は悪条件となります。
まずは警察に連絡
し、その後車の方は保険会社に連絡します。
もちろんケガをしている方がいれば救急車を要請して下さい。
当初は緊張して痛みなどが出ない方もいますが、むち打ちなどでは数日後に
症状が出ることもあります。
違和感などの症状でもまずは医療機関に御相談下さい。
交通事故は加害者・被害者共にいやな立場になります。
交通事故は起こさないよう、受けないようお互いに注意していくことが大切です。
五ノ神接骨院
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2012.10.23更新
今まで腰痛を経験したことが無い方が何人いるでしょうか？
無い人を探すのが難しいくらい腰痛経験者は多いと思います。
そこで腰痛を予防・再発防止するための方法を御紹介いたします。
簡単に言いますよ
ただ、腰を反らすだけ
基本的に日常、腰は前に曲げる動きしか行っていません。
洗顔・デスクワーク・物を拾う動作など日常生活では前に曲げることばかりです。
ですから腰を反らすだけ
日ごろから天井や空を見上げ1・2時間に1回だけでもいいですから
腰を反らして下さい
（注意：返って痛みが強くなるようでしたら腰を反らすことは中止してください）
詳しくは「マッケンジー法」を検索サイトで検索してみてください。
もちろん当院では上記方法を含め患者様の状態に合わせ施術いたしますので
分からなければ御来院して御相談下さい。
五ノ神接骨院
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2012.10.18更新
最近、頭痛・めまい・吐き気・耳鳴りを訴えている患者様が多数います。
季節の変わり目なのか？異常気象の影響か？交通事故の後遺症？など
もちろんはっきりした原因が分からない方がほとんどですが
耳鼻科に行っても治らない・原因が分からない
そんな方は是非、頭部（とうぶ）関節の治療をしてみてはいかがでしょうか
頭部（とうぶ）関節というのはちょうど首の付け根の関節で、小さな靭帯や筋肉があります。
この首の付け根の小さな靭帯や小さな筋肉の機能障害があり頭痛・めまい・吐き気・耳鳴りを出す場合があります。
当院では国家資格者による経験ある技術を用い施術しておりますので是非御相談下さい。
五ノ神接骨院
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2012.08.02更新
最近腰が再び痛くなった時に、接骨院にたまたま私の治療家である知人が遊びに来たので
ちょっと腰を診てくれないかと頼みました。
いろいろな検査をしていただき骨盤が歪んでいる
から骨盤矯正しようということになり
ふだん治療している私ですが、なかなか自分の身体を客観的に評価することは難しくその知人に治療をお任せしました。
治療前は腰を強く反らすと痛みが強く出ていたのですが、治療後はおもいっきり腰を反らしても痛みがウソのように消えました。
私はよく骨盤矯正を患者様に行うこともありますがこんなに効果があるとは！と今更ながら大変驚いてしまいました。
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2012.04.17更新
先日空手中、相手の蹴りが下腿に入り腓骨という骨が折れてしまった方が来院しました。
御本人は折れているという認識が無く来院してきました。
空手をやっている人は骨折なんて当たり前という感じなんですかね？
かなり痛みに強い方で驚きました。
この部位の骨折はしばしば交通事故で起こります。
約５週間で治る見込みです。
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2012.03.02更新
先日の大雪
の日に通勤中に雪で滑って転倒した際腕の骨を折った患者様が来られました。
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2012.02.07更新
最近座り仕事
が多くもともとあまり姿勢が良くないので腰に負担がかかって只今腰痛です。
座っている時と立っている時の負担は、実は座っている時の方が多く
良い姿勢で座ればいいのですがどんどん前のめりになって姿勢が悪くなってさらに負担がかかります。
もともとヘルニアの私は人一倍再発には注意をしております。
なるべく前傾姿勢をとらず腰は常に伸ばした状態を保持するよう心がけています。
ヘルニアは再発予防が最も大事なのです。
定期的な治療・正しい姿勢と適度な体操これが大事です。
マッサージなどで筋肉をほぐしたりストレッチで筋肉や関節を伸ばしたりするのも効果的ですが
実は再発しない姿勢を保つことが最も重要なのです。
中学時代からヘルニアで悩まされている私だからこそ患者様の気持ちをしっかりくみ取り
今後も適切な施術をしていきたいと思います。
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2012.01.26更新
最近また腰痛患者様が増えてきています
。
ここ１週間で雨
や雪など天候の変化が激しく
また相変わらずの低い気温が原因でしょうか？
正月休みの運動不足によって関節や筋肉が硬くなり今頃になって症状が出る場合も考えられます。
もちろん体重増加も原因の一つですけどね。
当院で行っている腰痛治療はもちろん個々の症状に応じて違いますが
基本的には骨や関節や筋肉をバランスよく元通りに戻すという方法です。
身体の固さが取れれば基礎代謝が上がり少なからずダイエット効果も期待できるでしょう。
スタイルがいいモデルさんに猫背の方はいないですよね？
猫背というのは背骨の動きが悪い人がほとんどです。
背骨の動きを良くしてあげれば関節や筋肉の動きが増し代謝が上がり痩せやすい身体になっていくのです。
やはり体操やストレッチなどを日ごろから行い腰痛を阻止しましょう
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